Katrine's Blog

Απο εχθές το πρωί είναι σε εξέλιξη ο αγώνας αντοχής ορεινού τρεξίματος 164 χλμ.  στην οροσειρά της Ροδόπης. Η εκκίνηση έγινε στις 6.00 π.μ. εχθές το πρωί 21-10-2011 στο Δασικό χωριό Ερύμανθου στη Χαϊντού και θα ολοκληρωθεί σήμερα 22-10-2011 στις 24.00 το βράδυ δίνοντας το περιθώριο των 42 ωρών στους αθλητές να ολοκληρώσουν την προσπάθειά τους. Ανάμεσα στους συμμετέχοντες και δύο γυναίκες, η Repchenko Lora και η Χαραλαμπίδου Κυριακή, ακόμα αγωνίζονται να τερματίσουν. Ευχόμαστε να τα καταφέρουν στον άθλο που πραγματοποιούν. Υπάρχει η δυνατότητα της ζωντανής παρακολούθησης των αθλητών μέσα από την σελίδα της διοργάνωσης www.rout.gr.

Πηγή: www.womenscycling.gr

Share on Facebook

Νέα - Επικαιρότητα rout, γυναίκα, τρέξιμο

Όλοι λίγο πολύ θα έχουμε κάποια ιστορία με κάποια πρώην σχέση και πιθανότατα τη λήψη μετά τον χωρισμό κάποιων … περίεργων SMS, περίεργες αναρτήσεις σε λογαριασμούς μας σε κοινωνικά δίκτυα και πάει λέγοντας.

Ένας 22χρονος όμως κύριος από το Λος Άντζελες, έφτιαξε 130 διαφορετικούς λογαριασμούς στο Facebook με σκοπό να εκδικηθεί την 16χρονη πρώην του.

Τώρα αντιμετωπίζει δύο κατηγορίες βάση του νέου νόμου που ίσχυσε στην Καλιφόρνια από την 1η Ιανουαρίου, μία για διαδικτυακή πλαστοπροσωπία και άλλη μία για τηλεφωνική παρενόχληση. Κατάφερε να αποφύγει την φυλάκιση ενός έτους, με το να δεχθεί να παρακολουθήσει μαθήματα διαχείρισης θυμού και μαθήματα σεξουαλικής συμπεριφοράς, ενώ παράλληλα θα βρίσκεται πέντε χρόνια υπό επιτήρηση.

Πηγή:techit.gr

Share on Facebook

Διάφορα, Νέα - Επικαιρότητα facebook

Καθώς το ποδήλατο μπαίνει ολοένα και περισσότερο στην καθημερινότητά μας, ήρθε η ώρα και για το 1ο «γυναικείο» ελληνικό ποδηλατικό blog! Νέα, συνετεύξεις, συμβουλές, εξοπλισμός, fashion,  άρθρα αποκλειστικά για γυναίκες ποδηλάτισσες…

www.womenscycling.gr

Share on Facebook

Διάφορα γυναίκα, ποδήλατο

Μια ξεχωριστή περιήγηση σε άτομα με προβλήματα όρασης προσφέρει το πρώτο ειδικό μονοπάτι 500 μ. στην Ελλάδα, που δημιούργησαν η Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία και ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών στο πλαίσιο του κοινού προγράμματος για την ανάδειξη του υγρότοπου της Βραυρώνας, περιοχής με ιδιαίτερη περιβαλλοντική και αρχαιολογική αξία. 
Το μονοπάτι ξεκινά από το Μουσείο της Βραυρώνας, συνεχίζει ανατολικά του αρχαιολογικού χώρου και καταλήγει λίγο μετά τον ποταμό Ερασίνο.
Η διαδρομή περιλαμβάνει πινακίδες ερμηνείας περιβάλλοντος, ειδικά διαμορφωμένες και ανάγλυφα σχεδιασμένες ανά θεματική ενότητα («υγρότοπος», «υγρολίβαδα», «καλλιέργειες – θαμνώνες»), καθώς και σύστημα προσανατολισμού.
Επίσης περιλαμβάνει ήχο – ακουστικό σύστημα, ώστε ο επισκέπτης να ακούει τους χαρακτηριστικούς ήχους των πουλιών του υγρότοπου.

www.i-diadromi.com

Share on Facebook

Ταξίδια - Εκδρομές άθληση, αναπηρία, εκδρομή

Μέχρι τον Αμαζόνιο θα φθάσει η… χάρη του Google Street View. Ο κολοσσός του Internet ανακοίνωσε ότι έχει αρχίσει η φωτογράφηση του γιγαντιαίου ποταμού σε συνεργασία με την οργάνωση FAS η οποία μάχεται για την προστασία του περιβάλλοντος στην περιοχή. Η Google θα μοιραστεί το έργο της φωτογράφησης με ντόπιους κατοίκους, οι οποίοι παρακολουθούν ειδικά σεμινάρια φωτογραφίας. Όταν ολοκληρωθεί η φωτογράφηση, θα γίνει μία «συρραφή» των εικόνων, ώστε να δημιουργηθεί ένα τεράστιο μωσαϊκό που θα δώσει την ευκαιρία σε εκατομμύρια χρήστες του Διαδικτύου να γνωρίζουν τις πιο απόμακρες γωνιές του Αμαζονίου. Με αυτή την προσπάθεια, η Google ελπίζει να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο και να βοηθήσει στη διάσωση του δάσους του Αμαζονίου. Το σκεπτικό της είναι ότι αν ο κόσμος μπορέσει να δει πραγματικές εικόνες από αυτό το μέρος, θα συμβάλει στις προσπάθειες για τη διατήρησή του.

Share on Facebook

Διάφορα Αμαζόνιος, τεχνολογία

Μόλις ένα τέταρτο της ώρας σωματική άσκηση μέτριας έντασης καθημερινά χρειάζεται για να κερδίσει ένας άνθρωπος κατά μέσο όρο τρία ακόμα χρόνια ζωής και να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου κατά 14%!
Ερευνητές, με επικεφαλής τον Τζι Πανγκ Γουέν του Εθνικού Ινστιτούτου Ερευνών Υγείας της Ταϊβάν, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό «The Lancet», σύμφωνα με το BBC, τονίζουν ότι μια απλή άσκηση όπως το γρήγορο βάδισμα μπορεί να ωφελήσει τον καθένα σημαντικά, άνδρες και γυναίκες, νέους και γέρους, υγιείς και αρρώστους. Οι ερευνητές παρακολούθησαν πάνω από 416.000 άτομα επί 13 χρόνια, αναλύοντας στην πορεία την κατάσταση της υγείας τους σε σχέση με το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας.
Λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, το φύλο και το ιατρικό ιστορικό, κατέληξαν τελικά στο συμπέρασμα ότι αρκούν 15 λεπτά καθημερινής σωματικής άσκησης για να «κάνουν τη διαφορά» και να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής κατά τρία χρόνια, σε σχέση με όσους δεν ξεκολλούν από τον καναπέ.
Όσο αυξάνει ο χρόνος άσκησης, τόσο μεγαλώνουν και τα οφέλη. Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι για κάθε 15 πρόσθετα λεπτά άσκησης καθημερινά, μειώνεται κατά ένα πρόσθετο 4% ο κίνδυνος θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.

Η καθημερινή φυσική άσκηση συνδέεται με μείωση του κινδύνου για καρκίνο, καρδιά και άλλα χρόνια προβλήματα υγείας. «Αργά ή γρήγορα όλοι θα πεθάνουν. Όμως, συγκριτικά με την ομάδα των σωματικά αδρανών, όσοι ασκούνται έστω και λίγο, μειώνουν κατά 10% τη θνησιμότητα από καρκίνο», όπως είπε ο Γουέν, ο οποίος επεσήμανε ότι για πρώτη φορά διεθνώς μια επιστημονική έρευνα κατάφερε αξιόπιστα να φθάσει στο συμπέρασμα ότι 15 λεπτά άσκησης είναι όντως πολύ σημαντικά για την υγεία.
Αντίθετα, μια άλλη βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό αθλητικής ιατρικής British Journal of Sports Medicine, κατέληξε στη διαπίστωση ότι όσοι κάθονται μπροστά στην τηλεόραση για έξι ώρες την μέρα, «κόβουν» κατά μέσο όρο πέντε χρόνια από τη ζωή τους.

www.epikaira.gr

Share on Facebook

Υγεία άθληση, υγεία

Ο θεσμός που είχε καθιερώσει ο Παυλίδης σαν νομάρχης για 12 χρόνια από φέτος «σβήνει» με πρωτοβουλία της αντιπεριφέρειας Ξάνθης. Φέτος δεν θα γίνουν οι Γιορτές Νέστου, θα αντικατασταθούν από τον Μουσικό Πολιτιστικό Αύγουστο, με τέσσερις εκδηλώσεις: Στο Π. Λάγος στις 6 Αυγούστου, συναυλία στην παραλία Μυρωδάτου στις 13 Αυγούστου και στις 20 Αυγούστου στην παραλία των Μαγγάνων. Τέλος κάποια στιγμή θα γίνει και μια εκδήλωση με πολιτιστικούς συλλόγους, χορευτικά και θέατρο στα Στενά του Νέστου και στη Γαλάνη. Τις εκδηλώσεις αυτές έχει αναλάβει η Επιτροπή Πολιτισμού στην οποία μετέχουν Περιφερειακοί Σύμβουλοι οι οποίοι θα εισηγηθούν και τις νέες δράσεις. (Για περισσότερες λεπτομέρειες θα πρέπει να περιμένουμε το πρόγραμμα των εκδηλώσεων).

xanthinews.gr

Share on Facebook

Μουσική, Νέα - Επικαιρότητα μουσική, Νέστος, Ξάνθη

Αναγνώστες αμερικανικού ταξιδιωτικού περιοδικού ανακήρυξαν τη Σαντορίνη το ομορφότερο νησί στον κόσμο. Δείτε τη λίστα με τα νησιά και τη λίστα με τις καλύτερες πόλεις του κόσμου

Μία ακόμα πρωτιά για τη Σαντορίνη, καθώς ανακηρύχθηκε από τους αναγνώστες του αμερικανικού ταξιδιωτικού περιοδικού Travel + Leisure το ομορφότερο νησί του κόσμου.

Ο διαγωνισμός που διεξάγει το έγκριτο περιοδικό γίνεται φέτος για 16η φορά, με τη Σαντορίνη από την έκτη θέση πέρυσι να κατακτά την κορυφή, αφήνοντας πίσω της το Μπαλί και τα νησιά Καλαπάγκος.

Το ταξιδιωτικό περιοδικό αναφέρεται φυσικά, μεταξύ άλλων, στους φιλόξενους ανθρώπους, το βαθύ γαλάζιο της θάλασσας, τα ονειρεμένα ηλιοβασιλέματα και τα όμορφα σοκάκια με τα λευκά σπίτια με τις γαλάζιες οροφές.

Εκτός του ομορφότερου νησιού, το περιοδικό ανακηρύσσει και τις ομορφότερες πόλεις του κόσμου, όπου πρώτη είναι η πρωτεύουσα της Ταϋλάνδης, Μπανγκόκ.

news247.gr

Share on Facebook

Ταξίδια - Εκδρομές Ελλάδα, ομορφότερο νησί, Σαντορίνη

Αθήνα 27/6/2011
ΑΠΟ: Μυρσίνη Λοΐζου
ΠΡΟΣ: Τον Πρωθυπουργό, και την Κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ: Το σύνολο των ΜΜΕ

Ανοιχτή Επιστολή στον Πρωθυπουργό, και την Κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ

Κυρίες και Κύριοι της Κυβέρνησης και του ΠΑΣΟΚ.

Γνωρίζω εκ των προτέρων, ότι αυτή η κίνησή μου είναι συμβολική, εν τούτοις η συνείδησή μου, και η αξιοπρέπειά μου ως ενεργού πολίτη μου επιβάλλει να σας γνωστοποιήσω τα εξής:

Ο πατέρας μου Μάνος Λοΐζος αγωνίστηκε με τον δικό του τρόπο, για αξίες όπως η Ελευθερία, η Δημοκρατία, και η Κοινωνική Δικαιοσύνη. Προσπάθησε να υπηρετήσει μέσω της τέχνης του, τα οράματα και τις αξίες ενός καταπιεζόμενου Λαού, ο οποίος με πολύ κόπο, αίμα και δάκρυα αγωνίστηκε για την Δημοκρατία, την οποία τόσο βάναυσα του την στερούσαν.

Αφού αυτός ο Λαός κατοχύρωσε με πολλούς αγώνες τα στοιχειώδη Δημοκρατικά δικαιώματα τα οποία στην Ευρώπη είχαν κατακτηθεί χρόνια πριν, έρχεστε σήμερα και όπου Δικαιώματα βάζετε ευκαιρίες. Τα Δικαιώματα στην εργασία, την υγεία, την Παιδεία, την ποιότητα ζωής, τον πολιτισμό, τα έχετε κάνει ένα απέραντο fast track έξυπνων επενδύσεων, ξεπουλώντας όχι μόνο τον Δημόσιο πλούτο αυτή της χώρας, αλλά και την ίδια την ανθρώπινη ύπαρξη.

Τόσα χρόνια σας ακούω να χρησιμοποιείτε το «Καλημέρα Ήλιε» στις Κομματικές σας συγκεντρώσεις. Παλιότερα, απλά με ενοχλούσε αισθητικά καθώς και με πλήγωνε, εξαιτίας αφενός της υποκρισίας σας, -διότι οι δικές σας αξίες επέβαλαν και έναν βαθιά εξουσιαστικό τρόπο ζωής, και δημιούργησαν σκλάβους αντί για ελεύθερους ανθρώπους, και ενεργούς πολίτες- και αφετέρου διότι οι δικές σας αξίες δεν έχουν καμία μα καμία σχέση με αυτό που προσπαθεί να πει το συγκεκριμένο τραγούδι.

Τώρα όμως πλέον εξοργίζομαι, γιατί δείχνει ότι δεν έχετε καταλάβει τίποτα από τους αγώνες του Λαού και των εργαζομένων, πράγματα τα οποία ενέπνευσαν τον πατέρα μου, και του έδωσαν και μια αντίστοιχη στάση ζωής στην καθημερινότητά του ως πολίτη, και στις σχέσεις του με τους συνανθρώπους του.

Το τραγούδι αυτό καλημερίζει τον Ήλιο, την ελπίδα, την αλληλεγγύη, και την προσμονή ενός ολόκληρου Λαού, για Δημοκρατία και Ελευθερία.

Εσείς όμως, είστε υπεύθυνοι για την πιο βαθιά, πνευματική, αξιακή, ηθική, και πολιτισμική καταχνιά που θα μπορούσε να έχει ποτέ αυτός ο τόπος.

Ως εκ τούτου, σας απαγορεύω ρητά και κατηγορηματικά, να χρησιμοποιείτε έργο ή μέρος του έργου του Μάνου Λοΐζου, σε οποιαδήποτε κομματική σας εκδήλωση ή δραστηριότητα.

Βέβαια ίσως να απαντήσετε ότι το έργο του Μάνου Λοΐζου ανήκει στον Λαό. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο όμως και η συγκεκριμένη πράξη εκ μέρους μου.

Επειδή όπως αποδείχτηκε δεν είστε, και ούτε ήσασταν ποτέ μέρος αυτού του Λαού, και δεν έχετε πλέον κανένα δικαίωμα και καμία νομιμοποίηση να συνεχίζετε να τον εξαπατάτε.

Ο Ήλιος άλλωστε, είναι δικός μας, και όχι δικός σας.
Δεν μπορεί κανείς να μας τον πάρει. Και δεν θα μας τον πάρει.

Μυρσίνη Λοΐζου

Share on Facebook

Νέα - Επικαιρότητα επικαιρότητα, καλημέρα ήλιε, Λοΐζος, μουσική

του Μόδεστου Σιώτου

Η ώρα των Special Olympics έφτασε. Ωστόσο, υπάρχει αρκετός κόσμος που είτε δεν έχει αρκετή ενημέρωση σχετικά με τους Αγώνες είτε αγνοεί ακόμα και την ύπαρξη τους. Μιλήσαμε με την Βίλμα Παπασάββα, υπεύθυνη Γραφείου Τύπου των Αγώνων, προκειμένου να μας λύσει μερικές βασικές απορίες που έχουμε όλοι σχετικά με τους Special Olympics Αθήνα 2011.

- Ποια είναι η ιστορία των Special Olympics;
Tο κίνημα των Special Olympics ξεκίνησε το 1968 από μια θερινή κατασκήνωση της Eunice Kennedy Shriver (1921 – 2009), αδελφής του JFK, που πίστεψε ότι ο αθλητισμός μπορεί να βελτιώσει αισθητά τη ζωή των ανθρώπων με διανοητική αναπηρία. Σήμερα είναι ένα κίνημα που δραστηριοποιείται σε 185 χώρες σε όλον τον κόσμο και έχει βοηθήσει πάνω από 3,5 εκατομμύρια ανθρώπους. Η φιλοσοφία του κινήματος βασίζεται στον εθελοντισμό. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα δύσκολη προσπάθεια αφού συνήθως οι άνθρωποι με νοητική στέρηση ζουν στη σκιά.  Ακόμη και οι οικογένειές τους δεν τους εμφανίζουν.  Σήμερα είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι με τον αθλητισμό και την κατάλληλη εκπαίδευση οι άνθρωποι με διανοητική αναπηρία αποκτούν εντυπωσιακές δεξιότητες στην κοινωνική και οικογενειακή ζωή.

- Πόσο θα διαρκέσουν οι Αγώνες;
Οι Παγκόσμιοι Αγώνες Special Olympics ΑΘΗΝΑ 2011 διαρκούν από 25 Ιουνίου έως 4 Ιουλίου. Παράλληλα με το αγωνιστικό πρόγραμμα, πραγματοποιούνται πολλές παράλληλες εκδηλώσεις όπως οι Τελετές Έναρξης και Λήξης στο Καλλιμάρμαρο, το Φεστιβάλ (Τείχος των Εθνών, ΟΑΚΑ), το Global Youth Rally (1/7) και πολλά άλλα. Εκτός από τις Τελετές, σε όλες τις άλλες εκδηλώσεις η είσοδος είναι ελεύθερη στο κοινό. Πατήστε το www.athens2011.org , κάντε κλικ στον Οδηγό Θεατών και θα ενημερωθείτε με κάθε λεπτομέρεια.

- Πού θα διεξαχθούν;
OAKA, Oλυμπιακό συγκρότημα Ελληνικού, ΣΕΦ, Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδας (DEREE), Μπλάνος  Sports Park Σπάτα,  Ολυμπιακό Κέντρο Ιππασίας Μαρκόπουλου, Αθλητικό Κέντρο Αγίου Κοσμά, Ολυμπιακό Κέντρο Μπέιζμπολ, Γκολφ Γλυφάδα, Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο Σχινιά, Ακαδημία Ιστιοπλοίας Σχινιά, Παναθηναϊκό Στάδιο, Απήλιον Προπονητικό Κέντρο Πανιωνίου

- Ποια είναι τα κόστη των εισιτηρίων και από πού μπορώ να τα αγοράσω;
Εισιτήρια υπάρχουν μόνο για την Τελετή Έναρξης και την Τελετή Λήξης. Μπορείτε να τα αγοράσετε στο www.ticketnet.gr

- Σε ποια αθλήματα θα αγωνιστούν οι αθλητές;
Σε 22 αθλήματα Ολυμπιακού τύπου: Κολύμβηση, Στίβος, Μαραθώνιος/Ημι – Μαραθώνιος, Αντιπτέριση, Καλαθοσφαίριση, Μπότσε, Μπόουλινγ, Ποδηλασία, Ιππασία, Ποδόσφαιρο, Γκόλφ, Γυμναστική, Χειροσφαίριση, Τζούντο, Καγιάκινγκ, Δυναμική Άρση Βαρών, Πατινάζ επί Δαπέδου, Ιστιοπλοία, Σόφτμπολ, Επιτραπέζια Αντισφαίριση, Πετοσφαίριση, Πετοσφαίριση επί Άμμου

- Ποιες αναπηρίες αφορούν τα Special Olympics;
Τη διανοητική αναπηρία.

Read more…

Share on Facebook

Νέα - Επικαιρότητα Special Olympics, άθληση, αναπηρία, ειδικές ανάγκες